Anaís Mercado
Antes de comenzar con este artículo, es posible que desee hacerle una consulta básica: ¿agrega Splenda (sucralosa) a su espresso matutino? De hecho, si su respuesta es verdadera, debe detenerse de inmediato. Un informe en curso de una reunión de especialistas se une a la sucralosa, vendida como Splenda. Debe darse cuenta de que esta investigación, distribuida en el Diario mundial de bienestar ecológico y relacionado con la palabra, ha descubierto que los ratones que obtuvieron mucha sucralosa durante toda su vida crearon leucemia.
Además, en la actualidad, debido a estos descubrimientos, el Centro para la ciencia en el interés público (CPI) sugiere que se mantenga alejado de Splenda. Esta investigación es crítica porque no fue apoyada en vista de intereses únicos. Lisa Lefferts, MSPH, investigadora principal de CSPI, dice que para la mayoría de las sustancias añadidas a los alimentos, las medidas de seguridad están dirigidas por productores que tienen motivaciones relacionadas con el dinero. Sin embargo, esta no es la situación en esta investigación. Aquí viene otra pregunta crítica: ¿la cantidad de Splenda es excesiva?
¿La cantidad de Splenda es excesiva?
Nota: debe tener en cuenta que las porciones de sucralosa utilizadas en el examen fueron aproximadamente equivalentes a 10 frascos de refresco dietético todos los días. De hecho, nos damos cuenta de que nadie bebe tanto, sin embargo, la verdad genuina y repugnante es que este azúcar falsificado se encuentra en más de 4.500 alimentos y bebidas. No es difícil percibir cómo comer una tonelada de alimentos manipulados podría aumentar sus peligros. Además, no se imagine que comer simplemente de forma un tanto constante está bien.
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Lisa Lefferts, MSPH, investigadora principal de CSPI dice que esto implica que, independientemente de que se queme menos, eso no significa que no haya problemas. Esto implica que debe dejar de consumir alimentos y refrescos que contengan sucralosa. Además, de hecho, debería dejar de agregar Splenda a su espresso matutino. La mejor actividad es entregar azúcares falsos.
Independientemente de si ignora esta nueva investigación, todavía existen numerosas motivaciones diferentes para dejar de usar sucralosa o aspartame.
- Los azúcares falsificados realmente pueden causar aumento de peso, no reducción de peso.
- Refresco dietético identificado con aumento de grasa en el estómago.
- Cada frasco de refresco dietético que consume aumenta su riesgo de corpulencia.
- La sucralosa modifica los niveles de glucosa e insulina.
- Nutrientes para usar como azúcar
- Néctar crudo
- Productos orgánicos (dátiles, plátanos, manzanas, etc.)
- vegetales dulces (zanahorias, remolachas, cebollas caramelizadas, etc.)
- Miel de maple
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